Skidor och bräda

januari 15, 2017

Det har varit en jobbig vecka med rubbade rutiner och dålig sömn,  konstigt att jag lyckas hamna i denna situation allt för ofta. Lyckligtvis blev det bättre under helgen och då passade jag på att göra en del uteaktiviteter.

Jag har nämligen varit och åkt snowboard, det var ett tag sedan sist och verkligen på tiden. Härligt och avkopplande att få åka av sig i den nyfallna snön. På söndagen blev det den mer jobbiga åkningen på längdskidorna. Det var inte så dumt då spåren var fina och vädret på topp. Man blir härligt mör efter att ha varit ute, och det blir extra skönt att få slappa i soffan efteråt.

Annonser

Stress och oro påverkar magen

december 19, 2016

Just vid jul brukar det inte vara ovanligt att stressen både hemma och arbetsplatsen ökar. Det är oftast mycket som ska fixas innan årets slut, och man vill ju gärna göra bort allt före julledigheten.

Under de senaste 2 veckorna har jag själv haft för mycket åtaganden på en och samma gång. Både hemma och på arbetet går man på fulla varv. Tankarna snurrar runt med stress och oro i en otrevlig harmoni. Det märks att magen inte riktigt tycker om detta beteende och det känns såklart onödigt. Men man får sig alltid en tankeställare när dessa tillfällen dyker upp.

Nu börjar läget vara under kontroll igen och jag känner att jag kan lugna ner mig lite. Det ska bli härligt med några semesterdagar med inte allt för mycket på schemat.


En kväll på bion

december 15, 2013

Det var länge sedan jag var på bio senast, men ikväll tog jag tillfället och såg nyaste Hobbit. Filmen var bra och jag hade inte riktigt trott något annat. 160 minuter lång är dock i längsta laget, speciellt om magen skulle bestämma sig för att jäklas. Jag tycker inte om att befinna mig i sådana situationer, även om det egentligt inte är så farligt, men det känns bara jobbigt på något vis. Som vanligt är det värst innan jag ska iväg, då hinner jag inbilla och skrämma upp mig själv. Det gick iallafall bra som det oftast gör.


%d bloggare gillar detta: