Trött och sjuk av fest

maj 20, 2013

Festen i lördags var rolig, men som vanligt tycker jag dagen (veckan) efter är hemskt jobbig. Även om jag skötte mig rätt bra så räcker det inte till, alkohol och hålligång långt in på natten bränner verkligen energin ur mig. Jag behöver som vanligt många dagar för att återhämta mig. Idag känner jag tyvärr att halsen gör ont som tusan, förkylningen är ett faktum. Jag är då också tvungen att stanna hemma från träningen och det gör mig verkligen deppad. Det är just detta jag är rädd för när jag är ute på fest, jag lyckas ofta ordna mig en förkylning. Jag ber till gudarna att den försvinner snabbt och inte stannar hela sommaren.


Dags för fest igen

maj 18, 2013

En gång om året brukar vi träffas från jobbet för fest, lek och mat. Efter lunch idag drar det igång och det kommer att pågå till efter midnatt. Just nu är det varmt och strålande sol, det verkar bli en riktigt fin dag. Det är lätt att det blir för mycket alkohol vid tillfällen som denna, men jag ska försöka att hålla det till rimliga nivåer, både för magens och morgondagens skull.

Att vara ute och festa är väldigt kul, men de tråkiga konsekvenserna överväger för min del. Jag väljer nu för tiden mina tillfällen bättre, och låter bli att dricka onödigt mycket. Såklart händer det att jag går över gränsen när det blir lite för roligt, men då får jag också känna på konsekvenserna. Imorgon lär jag veta vilken väg jag valt :)


Festen sabbade magen

april 15, 2013

I lördags var jag på en större festbjudning som varade från lördagseftermiddagen till tidig söndagsmorgon. Det blev inte mycket sömn den natten, jag sov bara några timmar innan jag vaknade av min inbyggda rutin. Att vara bakis är det värsta jag vet, ändå utsätter jag mig för det. Denna gång blev det ganska lindrigt tack och lov, tur att förståndet följer med ibland. Dock så blev kombinationen av alkohol, massor med mat och tårta inte den bästa behandlingen för magen. Förhoppningsvis blir magen återställd igen, men synd att sabba denna fina period jag haft de senaste två veckorna.

Tyvärr är det inte bara festdagen som blir onyttigt. Är jag trött, less och mår pyton så har jag svårt att säga nej till något gått.  Det blev glass, kakor och godis hela långa söndagen, jäklar vad onödigt! Inte konstigt att magen får spunk efter en sådan helg.


Hemma efter fjällen

mars 6, 2013

Jag är nu hemma igen efter 4 dagar i fjällen där jag varit med några kompisar. Det har varit en ordentlig urladdning även om det varit en rätt lugn resa. Det tar på krafterna att åka bräda hela dagarna så det blev aldrig några vilda fester kvällarna (även om vi hade planerat det). Det blev en del öl-drickande på afterski, men annars har vi bara hängt i stugan och mått bra.

Maten har varit bra, vanlig husmanskost till lunch uppe vid fjället, hemma i stugan har vi gjort bra mat själva. Dock har jag ätit en del gluten då vi gjorde pizza en kväll, och till frukost har det varit smörgåsar. Jag har inte orkat bry mig så mycket då det kändes omständigt.

Jag ångrar inte att jag åkte, jag har haft kul även om jag känt mig lite hängig till och från. Men jag klarar ändå inte så många dagar borta, det känns obekvämt efter ett tag. Känslan av att magen ska börja ge upp är alltid jobbig. Väl hemma började magen bli sämre efter resans slarv, och jag har blivit påmind om att jag inte ska släppa tyglarna förmycket.

Fjällen


Pizza och bullar glutenfri

januari 25, 2013

Igår kväll gjorde jag ett väldigt sent pizza- och bullbak, ville få det bort gjort innan helgen. Började precis efter 22:00 och höll på en bit in efter midnatt. Det gick i en bra fart, förutom att degen skulle jäsa en timme också. Gjorde pizzan först och sedan kanelbullarna, i stort sett samma recept förutom sockret.

Ikväll blev det för övrigt en festarkväll, dock tog jag mig hem i god tid för att inte förstöra hela morgondagen. Imorgon är det också stor risk för ännu mera fest, jag som skulle vila upp mig denna helg. Får se om jag pallar med imorgon.

crohns-pizza-bullar


2013 är här

januari 1, 2013

Årets första dag har snart passerat och i morgon börjar jag jobba, då är ledigheten över och vardagslivet tillbaka igen. Jag har inte direkt känt av firandet av det nya året då jag blev hemma från den planerade resan. Istället har jag varit nerbäddad med feber i ett par dagar. Det är sånt som händer, men jag har i alla fall fått en lugn avslutning på året.

Året som passerat har varit som en berg- och dalbana, upp och ner. Början av 2012 var jag i dåligt skick och det blev bara sämre ända fram till sommaren. Medicinerna fungerade inte och jag tappade både lust, energi och kilon. I början av sommaren fick jag starta igång med medicinen Humira efter lite om och men. Humira gjorde mig bättre men tyvärr blev jag långvarigt sjuk i en envis förkylning som höll sig kvar i nästan 10 veckor. Efter antibiotika blev jag till slut kvitt förkylningen.

När hösten kom fick jag börja om med Humira, jag tog också tillfället i akt och körde i gång med träningen igen. Jag kände mig väldigt svag efter våren och sommarens magrande, men jag har nu kört på i 3 ½ månad innan juluppehållet och det har gått väldigt bra. Jag har ätit lite extra och jag har nästan fått tillbaka alla mina tappade kilon, styrkan har också återhämtat sig. Magen har också mått bättre efter jag börjat med Humira, mitt dåliga kalprotektin-värde har blivit mycket bättre.

Nu ska jag inte tänka så mycket på vad som varit utan istället blicka framåt. Styrketräningen ska jag givetvis fortsätta med, men jag ska även försöka röra mig mera utanför gymmet. Något jag måste skärpa mig med framöver är det onyttigt jag stoppat i mig. I och med magen blivit bättre så har jag dragits in i helvetesspiralen av chips, dricka och godis, även andra dumheter har gått genom sockertruten. Även om det inte är allt för extremt så är det väldigt onödigt, det finns mycket bättre näringsrik mat som gynnar mig mera. Ett nytt år är ett perfekt tillfälle att slänga de dåliga vanorna och hitta bättre.

Har du gett några nyårslöften?

Har du gett några nyårslöften?


Äntligen hemma, men åker snart igen

december 27, 2012

Jag är nu hemma igen efter julfirandet på annan ort. Det har varit trevligt men jag ska inte ljuga med att jag haft hemlängtan. Jag blir dock inte långvarig i hemmets trygga vrå, imorgon åker jag nämligen till fjälls i 6 dagar. Vi är 12 stycken som ska trängas i en stuga över nyår, jag blir nervös av bara tanken och jag vet inte hur det kommer att gå. Jag känner mig smått orolig så jag vill inte skriva så mycket om det just nu, får ta den historien när jag kommer hem.

God Jul och ett Gott Nytt År till er alla.


%d bloggare gillar detta: