Ta vara på energin och prioritera det viktigaste

Som jag skrivit tidigare har jag varit ovanligt trött och slö den senaste tiden. När energin tryter är det svårt att få något vettigt gjort, vardagens sysslor blir då ännu svårare att ta sig för.

När det är brist på energi gäller det att få det viktigaste gjort först, även om det finns roligare saker som lockar mer. Denna natt har jag fått sova skapligt samtidigt som det är vilodag från träning. Jag kände att det fanns lite glöd i kroppen idag, så jag har både städat och förberett en del mat inför veckan.

Att förbereda min kost är min högsta prioritet, jag ser alltid till att ha några dagars framförhållning med maten, så att jag bara kan värma något snabbt utan krångel. Att vara helt slutkörd och inte ha något att äta är inte en rolig situation att hamna i. Eftersom jag tillagar all mat från grunden tar det längre tid, då är det skönt att ha något i frysen i nödfall.

Nu har jag resten av dagen ledig till annat, både nytta och nöje. Bland annat ett berg med disk och lite tvätt, sedan hoppas jag hinna med några sidors läsning som avkoppling.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: