Glass och hjortron hos mormor

mars 27, 2013

Även om jag blir äldre och äldre så känner jag mig ändå som ett barn när jag är hos mormor och hälsar på. Det är något speciellt att vara hos henne och jag har bara bra minnen därifrån. Idag har jag varit hos henne och hjälpt till med några småsaker, och som belöning fick jag glass och hjortron. Denna enkla kombination är så otroligt god, kanske var jag lite extra sugen då det var länge sedan jag åt glass sist.

Mycket blir gott med hjortron.

Mycket blir gott med hjortron.

Annonser

Laddar med ägg till påsk

mars 24, 2013

Det är bara några dagar kvar till påsk, denna härliga och mysig högtid. Får vi lika bra väder som denna helg bjudit på så blir det kanon. Jag har också börjat fylla kylskåpet, bland annat med ägg som är självklart vid påsk. Ägg är något jag alltid har hemma, men nu blir det lite extra.

Godiset kommer jag istället att försöka låta bli, jag har faktiskt helt tappat suget efter godis. Jag hade för några helger sedan ett ordentligt återfall, men sedan dess har jag blivit mycket mer noga med vad jag stoppat i mig. Sötsaker och gluten har jag nästan varit helt fri ifrån, och det har fungerat mycket bra.

Nu börjar det bli sent så det är bäst att lägga sig och få lite sömn, helgen är över…

crohns-ägg-till-påsk

Jag äter ägg varje dag.


Humiravecka

mars 20, 2013

Känns som tiden står stilla även om den går väldigt fort. Jag känner mig som jag känt mig hela våren, småförkyld och trött. Denna vecka har jag tagit Humira och det har gått bra. Jag har inte något blod i avföringen längre vilket känns skönt. De senaste 5 dagarna har magen mått väldigt bra, trots att jag äter havregrynsgröten varje morgon, trodde jag skulle bli dålig efter bara någon dag. Hoppas nu magen kan känna sig nöjd och fortsätta i denna bana.


Veckan som gått

mars 17, 2013

Det har blivit lite tunt på bloggen den senaste tiden, men det har inte heller hänt så mycket spännande.

Kan nämna att jag börjat skära ner en del i kosten för att trimma till mig lite inför sommaren. Planerna är att bara skippa det onyttiga och äta bra av den vanliga maten. Jag gör just nu ett nytt försök med havregrynsgröt till frukost, jag har länge misstänkt att det irriterar magen, men jag hoppas det går bättre denna gång. Gröten kokar jag med några äggvitor för att få den mer proteinrik, och istället för sylt har jag vanliga blåbär. Detta är betydligt bättre än fil och flingor som jag annars äter, det gäller bara att magen tycker det också.

Träningen har gått riktigt bra denna vecka, trots att jag äter mindre lyfter jag tyngre, tror dock inte detta håller i sig så speciellt länge. Knäböj och marklyft är övningar som jag haft problem med ända sedan jag började träna. Under detta år har det lyckligtvis bara blivit bättre och bättre, jag har sakta ökat och det har aldrig gått bättre än nu. Roligt när det går bra för en gångs skull.

Jag tog mig också iväg på ett skidpass på 13 km under lördagen. Åkningen gick över förväntan och jag kände mig pigg och fräsch ända till slutet då jag tog i alldeles för mycket. Jag brände verkligen ut mig och blev helt färdig, i morse kände hur halsen gjorde ont. Fan att man ska vara så trög och överanstränga sig, var just därför jag tagit det lugnt med konditionsträningen detta år.


Årets första simning

mars 13, 2013

Det var länge sedan jag simmade sist, men idag kände jag att det var dags. Det är härligt att stiga ner i vattnet och bara glida iväg, dock blir det snabbt långtråkigt att simma fram och tillbaka. Jag simmade knappt en halvtimme, sedan fick det vara nog. Jag ägnade också några minuter till att koppla av i bastun, där hittar man verkligen lugnet. Om det blir några fel besök i simhallen återstår att se.


Snorig och krasslig i 3 månader

mars 12, 2013

Det har varit upp och ner med förkylningen som kom vid juletid, men den är fortfarande kvar. Jag känner mig inte speciellt förkyld förutom den gröna snuvan och halsen som är lite känslig, näsan är dock uttorkad och blöder lätt. Tröttheten kommer och går, har inte riktigt kommit på vad det egentligen beror på. Jag har bara hoppat över Humira en gång sedan i julas, men varje gång har jag varit osäker om jag ska ta den. Ibland ringer jag och frågar om jag verkligen borde, men eftersom inte proverna visar några jättedåliga värden så har jag fått klartecken. Senast sa de att jag skulle få komma in på läkarbesök under våren, antagligen ska det diskuteras mediciner och utvärdera.


Vinters första skidtur

mars 9, 2013

Den riktiga vintern är snart över, och om 1 till 2 månader är det färdigt med att leka i snön. I och med detta tog jag vara på en av de bästa vårdagarna hittills, jag tog mina längdskidor och kämpade mig igenom 1 mil i den fina naturen. Det gick faktiskt över förväntan även om ryggen inte riktigt ville vara med. Jag tror den perfekta dagen med blå himmel, strålande sol, vindstilla och bra temperatur gav mig extra kraft. Blir det fler sådana dagar kommer jag att ge mig ut i spåret igen.

Längdskidor


%d bloggare gillar detta: