Prover och blodtryck

november 28, 2012

Idag har jag varit och tagit de blodprover som jag tar med jämna mellanrum. Samtidigt passade jag på att kolla blodtrycket, det var något lågt, men inte så farligt faktiskt. Yrsel har blivit mindre än tidigare i veckan, även om det inte riktigt är som det brukar. Får se om det är något som syns på provsvaren.

Jag var lite orolig att jag skulle behöva avstå från onsdags-innebandyn när det varit så snurrigt, men det blev av och jag är nu hemkommen från bandyn. Måste säga att jag är helt slut, men roligt är det.

Annonser

Hat mot yrsel

november 26, 2012

Det är lika jobbigt varje gång jag får ordentligt med yrsel. Ofta finns det där i mindre mängder, men idag är en sådan dag då det blir extra mycket. Jag blir då väldigt yr och balansen finns inte där riktigt, samtidigt som illamåendet börjar komma. Om det beror på biverkningar från någon medicin eller om det är något annat vet jag inte. Jag har kollat upp det för något år sedan då det var mer ihållande, men det gjordes väl inte så mycket förutom att konstatera att mitt blodtryck var rätt lågt. Förhoppningsvis är det bättre imorgon.


Gör det inte, du ångrar dig bara!

november 24, 2012

Jag har satt upp en humoristisk lapp på kylskåpet som lyder ”Sluta med godis och chips, du ångrar dig bara!”. Tyvärr är det humoristiska med detta lika med noll, och det är istället 100% sanning. Det humoristiska är istället att jag fortsätter att köpa det jag sagt åt mig själv att låta bli. Nu blir det dock bara på helgen som tur är.

Efter nyår har jag tänkt vända på det hela och bli mycket seriös med kosten, jag ska då gör mitt bästa med att trimma till kroppen under en längre tid, mycket för att ha något seriöst att göra och samtidigt testa gränserna. Men det är lätt att säga nu när jag har ett helt bord med godsaker jag precis ska trycka i mig.

Lördagsgodis kan vara svårt att motstå.


Innebandy

november 21, 2012

Det var säkert 10 år sedan jag spelade innebandy sist, det var mest något jag gjorde under skoltiden. Nu har jag och några från jobbet börjat spela 1 timme i veckan, och idag var första gången. Det var länge sedan konditionen var bra, och nu efter dessa snabba ruscher fram och tillbaka så gör det rent ont i kroppen. Imorgon kommer jag antagligen att ha problem att gå, och att det är bendag på gymmet imorgon kommer inte att hjälpa. Men på sikt kommer detta säkert att ge lite resultat på flåset. Det enda jag oroar mig för är att knäet ska ge upp, idag gick det dock över förväntan.


Jag storhandlar

november 20, 2012

Denna tisdag har jag handlat mat för säkert 2 veckor framåt, det är inte ofta jag gör sådana storköp. Ganska skönt att ha välfyllt skafferi, det är bara att slänga fläsket i käften och njuta. Det blev kanske inte så mycket fläsk, men en hel del magert kött och lite annat smått och gott. Med gott så menar jag såklart inte godis och chips, utan exempelvis ost och ägg. Nä nu svamlar jag mest i nattmössa, bäst att lägga sig :)


Sömnen som försvann

november 19, 2012

Förra veckan sov jag mycket mindre än vad jag vanligtvis gör. Jag trodde koman skulle komma någon gång under veckan, men det gjorde den inte riktigt. En kort stund på lördagskvällen slocknande jag när jag la mig ner efter middagen, men sedan var jag igång igen. På ett vis är det ganska trevligt, men jag mår inte så bra på morgnarna. Denna vecka ska jag göra ett försök att få 8 timmar per natt, det hade varit väldigt skönt.


En dag med pasta

november 17, 2012

Jag åt pastagratäng igår, det var första gången på väldigt länge. Jag slutade med pasta då jag började med glutenfritt, men har nu provat en del rätter med gluten efter att jag blivit bättre. Fortfarande äter jag bara gluten vid vissa tillfällen, börjar det fungera kanske det blir oftare. Men har man en bra medicin kanske det ändå inte är så smart att återgå till gamla vanor. Det är kanske en anledning till varför man blivit sämre. Sköter man kosten kanske inte mediciner behövs längre fram, värt att tänka på.


%d bloggare gillar detta: