Tillbaka till träning

januari 31, 2012

Jag är fortfarande hängig sedan förkylning och har svårt att äta på grund av att jag mår illa, trots detta längtar jag tillbaka till träningen. Jag tror det kommer att bli bättre när jag får börja slita i lite vikter igen. Även om jag lagt konditionsträningen åt sidan så funderar jag på att ta mig till simhallen och plaska, bara lugnt och behagligt sim. Jag är trött på att ligga hemma som en överjäst bulldeg som inte orkar göra nått. Imorgon får vi ser hur det går.

Annonser

Jag mår illa

januari 29, 2012

Redan före jul hade jag tappat aptiten, jag mår illa ganska ofta. Bara lite lagom så att jag sällan är sugen på att äta. Problemet är att jag har ätit mer onyttig mat, det blir lätt så när jag inte vill äta det jag brukar. Trots det har jag snart tappat 4 kg på 1-2 månader.

I helgen har jag varit på två födelsedagskalas, det har blivit tårta och annat sött. Hemma har jag ätit av det lösviktsgodis (1,5 kg) som jag köpte i veckan, men jag mår bara mer illa efter jag ätit det (vem kunde tro något annat). Nu är godispåsen gömd i ett skåp, jag vill inte se den jäveln nå mer. Jag måste påbörja en detox och få ordning på vad jag äter igen, och låt mig bli frisk från den här förkylningen som jag haft i två veckor.

Just nu är jag inte så pigg på en ny arbetsvecka.


Varför köpte jag godis!?

januari 26, 2012

Jag har varit beskyddad med en stark motståndskraft för att hålla godis på ett tryggt avstånd. Vid jul försvann denna aura och jag har tjuvätit skumtomtar och lite annat. Igår fick jag se stans godiskiosk ha utförsäljning på sitt lyxgodis på grund av ny butik. Jag kunde inte hålla mig, 1,99 kr/hg är ett bra pris. Jag kom hem med en godispåse på 1,5kg, det är förbannat mycket godis för en som egentligen inte ska äta snask. Varför köpte jag egentligen, bara för att det var billigt så klart, men jag tjänar ju ingenting på det ändå. Ja, vi får se om jag helt enkelt låter bli att äta eller om jag kommer att ha slut efter helgen.


Fortfarande förkyld

januari 24, 2012

Jag är fortfarande förkyld och jag känner mig seg. Något positivt är att jag börjat äta bättre nu, även om Coca Colans begär fortfarande sitter kvar. Jag har haft lite svårt att somna på kvällarna så sömnen har blivit lite lidande. Jag fortsätter med full styrka på kortisonkuren, doktorn skulle ringa för en vecka sedan men det gjorde han så klart inte det, så jag vågar inte gå ner förrän jag pratat med honom. Nu måste jag fixa mig kvällsfika innan läggdags, när det nu blir.


Jag missköter mig

januari 22, 2012

Nu har jag kommit in i dåliga banor. Kosten som jag brukar ha så bra koll på har jag totalt åsidosatt. Jag har stoppat i mig mycket skräp den senaste vecka. En av anledningarna är att jag varit förkyld, vilket betyder att jag varit lat, inte varit sugen på nyttig mat, magen har inte heller blivit så speciellt dålig av den dåliga maten.

Vad har jag då stoppat i mig, jo. Pizza, samt en något nyttigare variant av chips, jordnötsringar och ännu mer chips, godis, ostkaka i förstora portioner, glass och sylt, tacos med nachochips och nu på slutet har jag även druckit en hel del cola. Jag har ätit några mål med ”vanlig” mat, men direkt efter har jag fortsatt att trycka i mig snacks.

Att äta allt onyttigt som jag gjort under denna vecka tar annars månader, vet inte ens om jag fått i mig så mycket onyttigt på hela förra året, fy skäms på mig. Visst har det varit gott, men inte känner jag mig speciellt stolt över det. Jag har varit uttråkad och att sysselsätta sig med att äta har lindrat det. Visst har det inte varit så bra för magen, men det är ändå helt okej, vilket säkert har hjälp mig att fortsätta.

Nu vill jag bli fri förkylningen och komma igång med träningen, sedan städa upp i mitt råttbo så att jag kan ta tag i matlagningen och komma på rätt bana igen.


Ordentligt förkyld

januari 20, 2012

Jag har inte orken till att göra mycket just nu, men försöker ändå skriva några rader. Halsen gör så ont och snoret flödar, jävla fan också. Som vanligt blir jag jätteförkyld varje gång jag ska bli förkyld, tur att det var länge sedan sist.

Kan man ens blir frisk på 2-3 dagar, jag hör ibland att folk säger det, kul för er i så fall. Jag kommer säkerligen vara dålig mellan 1-2 veckor. Det som också är jobbigt är att jag inte orkar hålla efter i köket, igår fick jag äta mat med en osthyvel, är besticken inte diskade får man ta vad man har. Jag hoppas jag blir frisk innan maten tar slut.


Verkligheten kom ikapp

januari 18, 2012

Helgens bravader har kommit ikapp mig. Jag har nämligen blivit förkyld, halsen gör ont och snuvan rinner. Magen mår heller inte bra, jag borde återgått till normal kost när jag kom hem, istället åt jag pizza, godis och massor med andra onyttigheter. Nu är det bara att härda ut förkylningen så att jag kan få börja träna igen, det börjar vara ett tag sedan sist.


%d bloggare gillar detta: