Svar på magnetröntgen

maj 30, 2011

Till slut… Idag fick jag ett telefonsamtal från min doktor som ringde angående svaren från magnetröntgen. Vid övergången mellan tunn- och tjocktarm börjar en ny förträngning ta form, det är vid detta område jag tidigare opererat mig. Som tur i oturen verkar det inte vara några förträngningar längre upp i tunntarmen. Jag får hoppas att det inte blir värre så att maten kan fortsätta ta sig igenom. Jag fick också upplysning om en ny metod för att öppna förträngningar, med en ballong som det blåser upp i det förträngda området kan de utvidga tarmen igen. På detta sätt kan det öppna upp ett dåligt område utan att behöva operera. Detta har jag inte hört talas om förut men det låter intressant, hur undersökning går till har jag ingen aning om, men det får man väl ta den dag det blir aktuellt. Nu blir det ny provtagning för att se hur värdena står sig.

Annonser

Brandts goda skorpor

maj 27, 2011

image

Jag står i köket och lagar mat, men jag kan inte vänta på maten. Jag knaprar på Brandts skorpor med ost på, oj vad gott när man är hungrig.


Simhallen stänger för sommaren

maj 26, 2011

Idag har jag tagit mitt sista simtag inför simhallens sommaruppehåll. Jag hade lyckan att få hela bassängen för mig själv, det är avslappnande att simma själv utan andra störande människor :) Det blev 30 minuter bröstsim i ett hyggligt temp och det gick fint, jag blev inte speciellt trött faktiskt. Det blev inget frisim idag eftersom jag inte vill avsluta med en massa kallsupar. Om det ska simmas i sommar får det bli i det stora blå, skrämmande tanke att simma där okända monster bor, vi får se hur det blir med den saken.


Ont i ryggen

maj 23, 2011

Förra veckan fick jag en låsning i ryggen när jag var på gymmet, det händer ibland när jag minst anar det. Det brukar inte vara något farligt och går oftast över på några dagar. Det som är mer jobbigt är att korsryggen blivit besvärlig igen. Antagligen av att jag suttit eller stått som en krokig gammal gubbe. Det kan också vara att jag lyft något utan att tänka på hållningen. I vintras hade jag också riktigt dåligt i korsryggen, då körde jag stretching varje kväll för att sträcka ut musklerna som är kopplade till ryggen.

Det brukar lösa sig om jag tänker på min hållning, kör lättare på gymmet, ta promenader, stretcha på kvällarna, lägger en kudde under fötterna när jag sover (lätta på svanken). Nu gäller det bara att genomföra det hela också.


Vita Biosa

maj 18, 2011

Det senaste året har jag stött på blogg- och foruminlägg där örtdrycken Vita Biosa hörs hjälpa Crohns-sjuka med sina magproblem. Jag fick även en kommentar på min blogg från Tinas magmat, som ville tipsa om Vita Biosa. En del säger sig bli symptomfria, men jag vet inte om jag vill lägga min tro till denna nivå. Jag har i alla fall köpt mig en flaska för att testa själv. Även om jag inte har haft speciellt dålig mage sista tiden kan det säkert göra nytta ändå.

Här nedanför har jag saxat från Biosas produktbeskrivning.

Vita Biosa Original är en blandning av mjölksyrebakterier och ekologiska örter. Blandningen innehåller levande bakteriekulturer som börjar att föröka sig mångfallt när den kommer i matsmältningssystemet. Samtliga bakterier tillhör livsuppbyggande mikroorganismer, som omedelbart ser till att oönskade skadliga bakterier försvinner. Detta återupprättar den biologiska balansen i tarmsystemet.

Vita Biosa



Sprit och nötter

maj 14, 2011

Jag fick en smärre ångestattack och var tvungen att tröstäta cashewnötter och dricka en kall välsmakande rom å cola. Jag har varit seg hela dagen och inte fått något gjort, nu blev det till slut lite onyttigheter tillsammans med en film. Tyvärr kan jag inte sluta äta när jag borde så jag misstänker att det blev några nötter för mycket, de innehåller onödigt mycket fett som kan ge magen problem.


EAA, kreatin och koffeintabletter

maj 13, 2011

Nu har jag kört igång med morgonträningen igen, det blev ett uppehåll när jag slutade med kortisonet då jag blev så sjukt trött och orkeslös, men nu är jag tillräckligt igång för att återuppta träningen som jag gjorde innan. Jag har också tagit tillfället i akt med att prova kreatin och koffeintabletter för första gången. Direkt när jag stiger upp tar jag 200mg koffein för att komma igång till träningen. Precis före och efter träningen blir det 10g EAA. 30 minuter efter träningen blir det en rejäl macka med äggvita, skinka, keso och ett glas mjölk, det landar på omkring 400 kcal. Jag tar kreatinet i samband med mackan för att det ska göra magen mindre irriterad.

Kreatin och Koffein är inte helt optimalt att ta samtidigt men jag ska utvärdera och se själv. Det mest spännande blir att se om min mage klarar av kreatin.


%d bloggare gillar detta: