En bra helg

februari 27, 2011

När tiden går fort har man oftast roligt och denna helg har inte varit något undantag. Lördagen bjöd på ett fantastiskt väder med massor med sol och värme. Både längdskidor, snowboard och skoter hann jag med före middagen, men efter det var jag dödstrött. Jag tog mig en liten tupplur innan jag drog vidare för att umgås med några vänner. Vi såg Jackass 3D som var mycket underhållande, en blandning av roligt, smärtsamt och riktigt äckligt. Vad fan har dom i huvudet egentligen? Antagligen ser de pengarna som de tjänar, men de måste verkligen älska att djävlas med varandra.

Annonser

Äggula och äggvita

februari 23, 2011

Sedan i julas har jag hoppat över alla äggulor och bara ätit äggvita. Äggulan är väldigt fet och jag hade en misstanke att den kunde vara en av orsakerna till min dåliga mage. Nu har jag inte ätit äggulor på två månader och det känns bättre, men är detta orsaken till att jag mår bättre, eller är det något annat. Hur som helst har jag börjat äta hela ägg igen och än så länge har det gått bra, gott är det också. Jag tycker det är svårt att veta vad jag tål och inte tål. Jag tror att jag alltid kommer att äta vanlig husmanskost men med vissa undantag. Varje gång jag kommer i ett skov så tänker jag börja någon specialdiet, men det gör jag ändå aldrig. Istället skär jag ned på det minst nyttigaste och äter mer lättsam mat och det brukar fungera ganska bra.


Ur balans

februari 20, 2011

Nu har förkylningen börjat släppa men magen mår fortfarande inte bra. Jag går från hård till lös och det är alltid blod, det känns inte sådär jättebra just nu om jag ska vara ärlig. Jag har väntat sedan i fredags på att få boka tid för provtagning men de har telefontid först på måndag kl. 15:00, sedan är det säkert kö några dagar bara för att få ta proverna. Det är jobbigt att vänta när det känns som jag borde ha gjort det här för en vecka sedan. Idag har jag varit ute en stund och fått mig lite friskluft, vackert vårväder med mycket sol, men kylan är fortfarande kvar.


Öka kortison Entocort

februari 17, 2011

I veckan gick jag ned till 3mg Entocort som sista nedtrappning, men eftersom jag inte mått bra de två sista veckorna blev jag tillsagd att gå upp till 9mg igen. Hur länge jag ska fortsätta vet jag inte men min doktor skulle höra av sig om en vecka, jag ska också ta nya prover för att se om det är något på gång.


Förkyld ännu en gång

februari 15, 2011

Jag kan inte tro att det är sant, men det är det. Jag är nu  förkyld ännu en gång och detta är den femte förkylningen sedan i höstas. Jag fick vara frisk i ungefär tre veckor innan det small till. Halsont, hosta och snuva, allt är som det brukar. Det började redan förra veckan, jag var fruktansvärt trött på onsdagen när jag simmade och jag vilade från träning resten av veckan. Under helgen hoppades jag att det skulle gå över, men det gjorde det inte. I början av veckan tog det fart och nu är förkylningen i full blom.


Blod i avföringen

februari 13, 2011

Den senaste veckan har inte varit så bra, jag har haft blod i avföringen vid alla toalettbesök. Det brukar gå över efter ett par dagar, men tydligen inte denna gång. Jag har ätit något sämre än vad jag brukar, men inte överdrivet dåligt. Jag också varit hård i magen vid vissa tillfällen men vad det beror på vet jag inte. Första veckorna efter koloskopin var jag hemskt strikt med vad jag åt och drack, nu har jag börjat fuska och blivit mindre försiktig. Jag går inte på toaletten så hemskt ofta, det är mest bara blodet och slemmet som oroar. Kan det vara en kombination av inflammation och hård mage? Jag ska ändra lite i kosten och sedan se om det blir bättre i veckan.


Hamburgare

februari 11, 2011

Jag kan inte ens minnas sist jag åt hamburgare, men jag tänkte fira fredagen med att göra några.

400g nötfärs 10%
En finriven lök
1,5 tsk grillkrydda
1 ägg

Blanda ihop allt, forma biffarna och stek i smör, ca 4 min på var sida.
Lite salt och peppar under stekningen.

Dressing gjorda jag av turkisk yoghurt och lite ketchup.
Sedan isbergssallad, tomat och lök.

Ganska nyttiga burgare om man jämför med annat.
Använd gärna teflonpanna och lite smör vid stekningen.

Hamburgare

Hamburgare


%d bloggare gillar detta: